Елена Ус

Кризисный психолог, оказываю помощь в переломный момент жизни, в ситуациях эмоционального психологического и умственного стресса.

Если у Вас:
• Потеря интереса к повседневным делам;
• Появилось чувство пустоты;
• Возникает тревожность и неуверенность в себе, сомнения в своих решениях, ощущение тяжести ответственности за свою жизнь и будущее;
• Неврозы и психосоматические симптомы такие как бессонница, головные боли, проблемы с желудочно-кишечным трактом и другие;
• Замешательство в выборе жизненного пути, неясность и отсутствие мотивации, которые приводят к внутренним противоречиям,

И Вы проживаете сейчас или пережили:

- Конфликт между собственными целями и ожиданиями общества;
- Неблагоприятную атмосферу в семье, расстройство, потерю близкого человека или родственные ссоры, отсутствие чувства безопасности;
- Интенсивную работу и/или стресс, включая физические, эмоциональные и психические нагрузки,

То, я помогу Вам найти новые собственные стратегии:

1. Научу самоанализу, самодиагностике, самопомощи
2. Дам поддержку при обучении новым навыкам, которые помогут открыть новые пути развития, учитывая ваши личные потребности и способности
3. Помогу развитию новых интересов и хобби для перемен в жизни, а именно: восстановить радость от своих достижений
4. Научу давать и получать социальную поддержку, общению с близкими людьми.
5. Помогу обнаружить новые уникальные способности и таланты.

Мы вместе:
Пройдем этот кризис – как естественную часть жизненного пути. И это прохождение будет
способствовать личному росту и открытию нового смысла жизни.

В своей работе использую методы:
- Телесной терапии
- Арт-терапии
- Метафорические ассоциативные карты
- Когнитивной терапии

Разберемся в вопросах:
- Планирования своей жизни, создание финансовой безопасности
- Работы с тревогой и страхами (работа с родительскими сценариями)
- Как найти свои таланты, определить сильные и слабые стороны для выбора направления деятельности (создание своей уникальности)
- Как трансформировать негативные установки, программы в энергию развития, любви и счастья
- Какое решение принять: работа по найму или собственное дело?
- Как сформировать финансовую подушку и уверено смотреть в будущее?
- Как начать радоваться жизни?
- Как научиться принимать решения самостоятельно?
- Экзистенциальный кризис

elena.us.psiholog - моя страница в инстаграм, там мого полезной информации - техник, советов, новых знаний.

Длительность консультации 1 -1.5часа.

Друзья, приходите на личную очную консультацию в офис. Удобное месторасполжение, станция метро Ботанический сад в Харькове.
Я могу и хочу вам помочь!