Жуброва Светлана

Здравствуйте! Меня зовут Светлана, я помогаю девушкам и молодым людям 18-30 лет справится с неуверенностью в себе, тревожностью.

Ко мне можно обратиться, если:

· постоянно кажется, что что-то не так сказал(а), сделал(а)

· мысленно перематываю обычные ежедневные ситуации по многу раз – не будут ли на меня злиться, не будут ли мной недовольны

· сложно принимать решения - всегда кажется, что я не прав(а), или данную ситуацию можно решить совершенно иначе/лучше/проще

· как только возникает необходимость принимать решения - начинается тревога

· есть внешнея уверенность, а внутри постоянно переживаю

· боюсь себя проявить

· особых поводов переживать нет, а чувство тревоги/неуверенности сильное вроде мелочи, а выматывает

· раньше внезапная тревога беспокоила иногда, но чем дальше, тем чаще и чувство сильнее

ничего не произошло, но есть предчувствие, что вот-вот произойдёт какая-нибудь неприятность; чаще всего ничего не происходит, но это ожидание сохраняется