Сухарева Ирина Михайловнаа

Если Вас что-то не устраивает, мешает, не понятно в своей жизни, и Вы хотите изменений, но не хватает собственных усилий для этого; если Вы ищите помощь, то это достойно уважения и поддержки. Уверена, что у всех нас есть ресурсы для решения своих проблем, но иногда не хватает внимания к ним - проблемам, желания что-то делать или менять.

Я - Ирина, практический психолог, имею высшие образования техническое и психологическое. В работе предпочитаю  клиент-терапевтические отношения, направленные на исследование самого процесса установления отношений. Не люблю "карточную" терапию, хотя уважаю любые направления. Стараюсь уделять внимание безопасности терапии, но иногда рискую своей открытостью. Искренне верю в неслучайность выбора клиента.

 Из опыта знаю, что для изменений в жизни нужно самому стать другим, а прежде, чем стать другим, нужно стать самим собой. Научиться разрешать себе быть и быть разным, иногда даже не вписывающимся в собственные представления о добре и зле. Только тогда можно понять, чего же я хочу на самом деле, какие изменения мне принесут радость. 

В работе стараюсь создавать для клиента безопасное пространство и сопровождаю в путешествии к себе - не всегда простом, но всегда увлекательном.

Работаю в гештальт-подходе. Это совместная работа, которая поможет Вам увидеть, ощутить и осознать себя во всем разнообразии, что позволит в дальнейшем обрести желаемое качество жизни. Вместе с клиентом мы используем в работе:

- проверенные техники осознавания своих актуальных потребностей и то, чего хочу на самом деле;

- простые способы выявления, как я строю свою жизнь, в которой иногда нет места радости, но есть проблемы, и то, что я хочу изменить;

- малоизвестные приемы исследования реакции тела на жизненные ситуации и эффективные упражнения для воплощения желаемых изменений в жизни.

Терапия может быть по времени разной (от 3-х сеансов до.......), а порой одной консультации человеку достаточно, чтобы взглянуть на ситуацию с другой стороны и увидеть новое решение той ситуации, которая считалась неразрешимой.

С 2004 - психолог-консультант, с 2007 - тренинговые группы. 

С 2009 - 2012 - обучение с получением диплома и квалификацией gestalt-practician (психологическое консультирование, психотерапия, организационное консультирование) Санкт-Петербургского института Гештальта, региональный менеджер СПбИГ, рекомендованный институтом специалист 

Главная задача для меня – помочь Вам найти оптимальный выход из трудной ситуации в соответствие с Вашими актуальными потребностями. 

Люблю работать с парами\семьями, опираясь на телесные процессы во время сеанса. Провожу авторские тренинги в телесно-ориентированной терапии.
Люблю учиться, путешествовать. Имею богатый жизненный опыт, опыт личной терапии и супервизии.

Сертификаты: ЮНИСЭФ по работе с подростками; по телесной терапии МИГиК; по работе с неврозами СПбИГ; по соматической психотерапии Руэла Франк (США), Шанталь де ОР. Развиваю такие направления: сексуальность, ее проявления и влияние на качество жизни; танцевально-двигательная терапия; групповая терапия в интегративно-двигательном подходе; психосоматика.
Сейчас являюсь волонтером Запорожской кризисной психологической службы "Ассоциации специалистов по преодолению последствий психотравмирующих событий".
Моя стр. в ФБ ,

Работаю в направлениях: Гештальт-терапия, Позитивная психотерапия, Системная семейная терапия, Танцевально-двигательная терапия, Телесно-ориентированная терапия.