Стригин Иван Алексеевич

Меня зовут Иван Стригин, я клинический психолог, занимаюсь психологическим консультированием, немедицинской психотерапией и лайф-коучингом в Москве. Веду частную практику с 2010 года, сотрудничаю с консультативным центром «Счастливые Люди».

Я работаю со взрослыми людьми и парами, имеющими различные жизненные трудности и желающими улучшить свою жизнь. Провожу как разовые и периодические консультации, так и долгосрочную терапию. Я LGBT-friendly.

У меня есть опыт личной терапии и более 200 часов супервизии.

Ориентировочный, не исчерпывающий перечень проблем, с которыми ко мне можно обратиться:

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

— чувство одиночества, низкая самооценка, самокритика, неуверенность в своих силах, вина, зависть и обида, тревога и страхи, стресс, волнение, подавленность, апатия, эмоциональное выгорание, агрессия, депрессия, отсутствие доверия.

ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ

— не складываются отношения; конфликты в паре, ссоры, обиды в отношениях; измена партнера; эмоциональная зависимость от партнера; переживание расставания, несчастная любовь; трудности в сексуальной сфере.

ОТНОШЕНИЯ В РОДИТЕЛЬСКОЙ СЕМЬЕ

— трудности в общении с родителями, непонимание, конфликты, отделение от родительской семьи.

ПРОБЛЕМЫ С РАБОТОЙ

— непонимание, чем хочется заниматься в жизни; конфликты с руководством и коллегами; хронические опоздания; невозможность соблюдать сроки.

ЛИЧНОСТНЫЕ КРИЗИСЫ

— утрата смысла жизни; стресс в связи с сильными переменами в жизни (переход на другую работу, свадьба, беременность, рождение ребенка, переезд); духовные кризисы.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРАВМЫ И ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ

— психотравмы, полученные в детстве; изнасилования и сексуальные злоупотребления; физическое и психологическое насилие в семье; психологическое насилие на работе; столкновение с исключительно тяжелыми жизненными ситуациями; смерть близкого человека; переживание смертельного заболевания.

ПРОБЛЕМЫ ЛГБТ-КЛИЕНТОВ, ИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ

— переживание собственной «неправильности», неприятие себя, сложности в связи со своей сексуальной ориентацией или гендерной идентичностью; каминг-аут и аутинг; сложности в связи с сексуальностью или гендерной идентичностью члена семьи или друга.