Сиренко Татьяна Васильевна

Моим девизом по жизни есть слова мудрого учителя М. Ганди "Если хочешь изменить мир - начни с себя! " И всю свою сознательную жизнь я занимаюсь познанием себя и других, благодаря чему жизнь становиться краше и интересней. Каждый Человек - это целая Вселенная, глубокая, непредсказуемая и уникальная. На жизненном пути нам иногда встречаются обстоятельства, которые кажутся ужасными и непреодолимыми, но выход есть всегда! Я не могу назвать себя специалистом, который сразу же решит все ваши проблемы. Но я могу профессионально оказать поддержку, быть емпатичным свидетелем переживаний, помочь обрести опору в себе, найти выход из сложных ситуаций, а также безопасно преодолеть последствия травматических событий. Мой жизненный и профессиональный опыт убеждает в том, что любой кризис, сложная жизненная ситуация и даже серьезное травмирующее событие могут стать для нас стимулом для роста. Все зависит от того, какой выход из этой ситуации мы выберем. И если вы не справляетесь в одиночке, значит настал момент обратиться за помощью. С какими темами я работаю : - детско-родительские отношения , травмы развития - последствия переживания травматических событий (последствия острого или хронического стресса, ПТСР, проблемы с адаптацией, травмы войны) - семейное и гендерное насилие. - переживание утраты, работа с усложнённым гореванием - проблемы со здоровьем,сном, панические атаки, страхи, социальная и другие фобии - низкая самооценка, неуверенность в себе, тревожность - жизненные кризисы - просто желание работать над собой и изменять свою жизнь Используемые подходы и техники: Психодрама, монодрама, телесно-ориентированные техники, арт-терапия, ТФ когнитивно-поведенческая терапия,дыхательные практики, терапия экспозиционных наративов и другие. Если Вы находитесь на этом сайте, значит Вы не здаетесь и ищете пути к развитию. Я Вас за это Благодарю!!!