Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Уважаемый коллега!

Все поля анкеты должны быть заполнены. Если Вы не будете соблюдать правила нашего портала, мы будем вынуждены удалять ваши анкеты.

С уважением администрация.
Острецова Наталья

Острецова Наталья

О себе

     Здравствуйте!)

     Добро пожаловать на мою страничку!
  
     Я - Острецова Наталья, практический психолог, психотерапевт, автор статей и ведущая тренингов. Занимаюсь психологией более 14 лет. Владею многими методами. Гештальт терапия, в свое время, лучше всего помогла решить мои вопросы. Наблюдая, как меняется мое состояние и качество жизни в лучшую сторону в процессе личной терапии, я поняла, что это очень честный и эффективный метод, и работать таким образом с клиентами – это удовольствие и гордость за результат.

      Встреча со мной – это простой разговор, в котором клиент говорит о себе, своих чувствах и переживаниях, о сложностях взаимодействия с ситуациями, другими людьми или с самим собой.   Я слушаю, задаю вопросы, могу предложить провести эксперимент или домашнее задание. Иногда мы можем детально разобрать какую-то ситуацию и разработать план на основе моих специализированных знаний и желаний клиента. 

      Моя задача  - создать максимально безопасное пространство для переживаний человека, чтобы он мог почувствовать свободу самовыражения. Если с этим возникают сложности, то мы исследуем их. Иногда я могу поделиться опытом, или рассказать о своих чувствах, но только в тех случаях, когда это в тему, и будет иметь пользу для клиента.

       Мои принципы:

     - конфиденциальность. Информация, полученная на сессии, все переживания и факты, с которыми мы работаем – это сугубо конфиденциально, и не передается 3 лицам. Исключением может быть супервизия, либо написание статей, но в таком случае я не личные данные, по которым можно узнать клиента, и обязательно заручаюсь его согласием.

     - отсутствие советов или наставлений. Жизнь человека – это его личное творчество, и вмешиваться в этот процесс, давая инструкции, я не имею право. Моя задача – помочь увидеть и осознать то, что есть, обратить внимание клиента на тот или иной феномен в его жизни, сформировать новые навыки, создать атмосферу для   простого, искреннего и комфортного общения здесь и сейчас. Я не принимаю решение за него. Экспертом в своей жизни выступает только он сам, способность клиента самому принимать решения и делать свободный выбор – это одна из моих задач в терапии.

      - смешение контекстов. У меня могу выстраиваться очень теплые и доверительные отношения с моими клиентами, но я не буду вместе с ними ездить в отпуск или ходить в музей потому, что это может мешать психотерапевтическому процессу. Отсутствие смешения контекстом – это одно из условий безопасности для клиента и терапевта.

        Результаты, которые получает клиент в процессе терапии:

  • уверенность в себе, внутренняя опора, более полное понимание себя, своих чувств и потребностей, гармония с самим собой, поиск ориентиров и смыслов;
  • умение двигаться по жизни самостоятельно, без опоры на других, а так же умение просить помощь и поддержку там, где это нужно;
  • улучшение качества жизни, больше радости и удовольствий;
  • умение конструктивно стоить отношения с партнером, детьми, родителями, коллегами, а так же грамотно их завершать;
  • ослабление или полное излечение психосоматических заболеваний;
  • увеличение личной эффективности в работе и творчестве;  
  • преодоление трудных состояний (депрессия, эмоциональная боль, страх, горе) и кризисных периодов.


      На то не стоит рассчитывать, проходя курс психотерапии:

      - психотерапия – это не волшебная таблетка, а глубокая внутренняя работа клиента над собой, где терапевт направляет и поддерживает его. Ответственность за результаты терапии оба участника несут пополам;
      - мгновенные перемены – их не будет. У клиента за всю его жизнь сложились определенные привычки, шаблоны мышления, автоматические реакции, и требуется время для того, чтобы осознать это, увидеть их корень, сформировать новые более осознанные и конструктивные навыки. Этот процесс можно сравнить с фитнесом, для того, чтобы иметь хорошую фигуру нужно регулярно выполнять определенные упражнения и правильно питаться. За один день желаемого результата не будет.
      - манипуляции другими. Терапия не даст возможность поменять другого человека и не научит подстраивать окружение под себя, но она поможет видеть реальных людей, а не  свои проекции, выстраивать границы и договариваться.

      Длительность и регулярность встреч: 

      Сложно заранее предугадать длительность личной терапии, кому-то будет достаточно 5 занятий, а кому-то понадобится пару лет поддерживающей терапии. Это зависит от многих факторов:  готовность психики к переменам, глубина травмирующего опыта, доверие к терапевту, запрос и.т.д.       

Мое образование:

2005-2010 г. - МГГУ, "Практическая психология".
2008 г. - Институт психологии им. Г.С.Костюка АПН Украины. Сертификат "Индивидуальное и груповое консультирование". 
2010-2013 г. - ПГТУ, "Автоматизация процессов управления", аспирантура.
2011 г. - Лидерская программа "Путь к успеху".
2012 г. - Всемирный центр взаимоотношений. "Понимание себя и других".
2013 г. - Системное моделирование по методу А.В. Зелинскому "Матрица".
2013 г. - Тренинг для трениров.
2014 г. - Интенсив по гештальт терапии. Сертификация гешталь-терапевта.
2014 -2015 г. - Развивающий курс по системным расстановкам по Б.Хелленгеру.
2015 г. - Школа коучинга.
2016 г. - Тренинг по развитию эмоционального интелленкта.
2015 - 2017 г. - Индивидуальная психотерапия и супервизия.

_________
Мой вайбер и воцап +380635270407.

Образование

  • МГУ, Практическая психология

Специализация

Психолог; Консультант; Психотерапевт

Стоимость сеанса

Цена консультации: 500 грн, жители других стран - 20$/час.
Цена онлайн консультации: 500 грн, жители других стран -20$/час.

Стоимость указана за 1 час консультации


Топ публикаций
Как пережить расставание Как пережить расставание Расставание оставляет человека один на один с неиз...
Упражнение Идеальный бюджет Упражнение Идеальный бюджет Когда планируете статьи расходов, отпустите вожжи....
Что расскажет про вас ваша ОБИДА ... или кого прощать будем? Что расскажет про вас ваша ОБИДА ... или кого прощать будем? Если ВЫ обижены, то это именно вам не хватает, име...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice