Кистенева Наталья Сергеевна

Привет! Меня зовут Наталья. Я психолог. Задолго до того, как заняться консультированием, я окончила экономический вуз, защитила кандидатскую диссертацию и состоялась как преподаватель высшей школы. Желание самореализации и поиски собственного пути привели меня в профессию психолога. С огромной любовью и интересом я на 9 лет погрузилась в изучение теории и практики консультирования, получение специализации в телесно-ориентированной и гештальт-терапии. Я научилась быть внимательной и замечать малейшие нюансы, выделять проблемные зоны и бережно вести клиента к глубокому пониманию себя.

Я занимаюсь психологическим консультированием с 2011 года. Клиенты обращаются ко мне по поводу взаимоотношений с близкими, взросления и отделения от родителей, желания самостоятельности и независимости, сложных эмоциональных переживаний, поисков своего места в жизни. Я приглашаю вас встретиться лично или пообщаться по скайпу, обратиться на индивидуальную консультацию или присоединиться к группе. 

В моем представлении психологическая консультация — это исследование. Я задаю много вопросов. Мне действительно интересно, что вы думаете, чувствуете и ощущаете. Эта информация помогает мне понять вас, а вам — глубже почувствовать свое состояние. Я делюсь своими переживаниями и мыслями по поводу вашего рассказа. Обратная связь позволяет понять, как другие люди реагируют в общении с вами. Я предлагаю наблюдать за своими ощущениями, позой, мимикой, положением тела, выполнять небольшие движения, чтобы включить тело в процесс исследования вашего запроса. Иногда я предлагаю телесные практики и прикосновения, чтобы поддержать вас, помочь почувствовать опору, обозначить границы. Я уделяю внимание обучению навыкам наблюдения и осознавания, поиску ресурсов и новых стратегий, регуляции своего состояния и самовыражения.

Я считаю консультирование успешным, если в результате вы смогли лучше понять мотивы и потребности, нашли новые способы реагировать в сложившейся ситуации, накопили силы и энергию,чтобы самостоятельно справляться с трудностями и просить о помощи при необходимости. “Я сделала это сама!” —  лучший отзыв, который я слышала от клиента.