Гаркуша Рура Сергеевна

Знакомиться с собой, будучи взрослым человеком, поначалу непривычно и даже страшно, но в середине пути оказывается необыкновенно интересно. Знать себя, понимать, чувствовать – большое удовольствие. Доверять себе, быть уверенным, что справишься с трудностями, принимать других такими, какие они есть, перестать страдать, болеть, обвинять себя и других в неудачах и начать жить – можно в любом возрасте. Жизнь -- это путешествие, и организуем его мы сами. Предлагаю индивидуальные психологические консультации по следующим темам: личностный кризис и самоопределение; экзистенциальное одиночество; отношения с партнёром; работа с переживанием утраты: переживание собственной смертности, смерти близкого; развод: психологическое сопровождение в предразводный период и после ---расставание с партнёром; работа с самооценкой; поиск и постановка целей; самореализация; работа с психологической травмой; психосоматические расстройства; работа с деструктивными эмоциями. Веду группы в телесно-ориентированном подходе и группы психологического опыта. Чем это вам поможет? Вы сможете: восстановить контакт с телом, чувствами и мыслями; поработать с деструктивными эмоциями, мышечными зажимами и блоками; улучшить физическое самочувствие; опознать психосоматические заболевания и научиться с ними работать; улучшить контакт с партнёром в отношениях; найти личные ресурсы.