Елизавета Зубова

Здравствуйте! Меня зовут Елизавета. Я магистр психологии и гештальт-терапевт. Работаю с 2009 года – индивидуально и с супружескими парами. Супервизирую коллег. 

Вот с какими темами ко мне обычно обращаются.

Трудности в общении

«Такое ощущение, что мир вокруг меня играет по каким-то своим непонятным правилам. Чувствую себя белой вороной. Вроде бы меня и тянет к людям, но страшно приближаться».

Если вам трудно общаться с людьми, вы чувствуете себя одиноко, не хватает внимания и понимания – я вместе с вами исследую, почему так происходит и как это поменять. 

Не буду отправлять вас знакомиться с 25 людьми за 30 минут – обычно это не очень хорошая идея. Вместе найдем комфортные и безопасные пути решения этой проблемы.

Депрессивное состояние

«Жизнь потеряла вкус. Ничего не хочется. Больно и страшно. Не знаю, как сдвинуть себя с мертвой точки».

Если вам незачем вставать по утрам, вы чувствуете печаль и отчаяние, дни тянутся как резинка – я буду рядом, выслушаю, поддержу, научу выбираться из ямы, вместе с вами буду искать смысл и силы. 

Не стану предлагать вам быстро взять себя в руки и просто начать радоваться жизни – потому что если бы это было возможно, вы бы давно сделали это сами. Привлеку по необходимости врача. 

Семейные конфликты

«Мы стали чужими. Живем как на войне. Не получаю от партнера того, что хочется. Накопились усталость и безнадега».

Если вам кажется, что ваша семейная жизнь зашла в тупик, отношения выгорели, и непонятно, что делать дальше, – помогу разобраться в ваших чувствах, найти способы донести до партнера свою боль, понять, есть ли у отношений шанс. 

Не буду советовать надеть длинную юбку, чтобы муж начал больше зарабатывать, или читать мантры, чтобы любовь снова поселилась в вашем доме. 

У меня высшее психологическое образование и дополнительная сертификация по гештальт-терапии, терапии травмы насилия и инцеста, терапии ранней травмы, долговременной терапии личностных расстройств. 

Веду приём по скайпу и в уютном кабинете недалеко от метро Третьяковская/Новокузнецкая.

Чтобы записаться на приём, напишите мне на электронную почту . На сообщения обычно отвечаю в течение дня. 

Пожалуйста, расскажите в нескольких словах о вашей проблеме, уточните удобное время приема и в каком формате работы вы заинтересованы (разовая консультация или долгосрочное сопровождение). 

Мои рабочие дни: вторник (скайп), среда (скайп), четверг (утром скайп, вечером очно), воскресенье (очно и скайп). Если на момент записи свободных мест нет, могу порекомендовать коллег, которым доверяю.