Вначале стоит сказать о том, что влюбиться в терапевта, симпатизировать ему, испытывать к нему влечение - это нормально. Сами подумайте, психотерапевт нас внимательно слушает, он не осуждает нас и относится к нам беспристрастно, он внимателен и заботлив, он принимает нас такими, какие мы есть, он поддерживает и учит нас быть самими собой. Иногда психотерапевт бывает просто красивым, а иногда психотерапевт может быть единственным мужчиной (женщиной), с которым у нас есть «отношения».
На фоне всего этого может возникнуть естественное влечение к такому человеку, и он нам может казаться просто идеальным партнером.
Самое интересное это то, что мы видим только маленький фрагмент из жизни психотерапевта, так сказать, его самую лучшую версию, и в тот момент наша идеализация этого человека может достигать своего апогея. Все остальное время он (она) просто обычный человек, со своими страхами и желаниями, с проблемами и радостями, и , возможно, он за пределами кабинета не такой как в нем.
Если вы увидели себя в этой ситуации и у вас действительно есть влечение к вашему терапевту, вы можете остановиться и сказать себе:
- Да, я определенно что-то к нему чувствую, он мне нравится, и это нормально. Все дело в том, что я могу быть здесь понятой и принятой и это меня очень сильно расслабляет, подкупает. Возможно, отсюда и появляются эти чувства, когда я получаю именно то, в чем так сильно нуждаюсь, и именно он мне это дает. Но это всего лишь часть психотерапии. Это просто психотерапия.
Немаловажным фактором, который усиливает наше сексуальное влечение, является засилье секса и сексуальных образов в нашем современном обществе. Мы живем во времена, насквозь пропитанные сексом, эротикой и влечением. Немаловажным является и тот факт, что все это влечение как правило не имеет своего прямого выхода и часто переходит в стыд.
Огромная энергия не может найти выхода, она трансформируется, давит на нас и, когда условия становятся безопасными, она устремляется наружу в своих самых неожиданных для нас проявлениях.
В терапевтических отношениях где есть тепло и понимание, стыд перестает доминировать в нашем поведении, и он быстро может смениться сексуальным влечением. Тут безопасно, тут можно быть влюбленным.
Если ваш терапевт опытный, а на опытность могут указывать хорошие терапевтические отношения, то это влечение будет трансформировано в углубление связи между клиентом и терапевтом и будет направлено на более глубокое понимание клиентом самого себя.
Есть много путей развития ситуации, когда терапевты сталкиваются с сексуальным влечением со стороны пациентов, и вот один из этих путей:
- Хочу сказать спасибо за то, что ты поделилась (поделился) своими чувствами к мне, и я понимаю каково это быть такой (таким) чувствительной (чувствительным). Что ж, я предлагаю, чтобы мы поработали с этой энергией, которая прорывается наружу, и хочу сказать, что сексуальные отношения в терапии между клиентом и терапевтом исключены, как и встречи за пределами кабинета.
Это понимание поможет установить прочные границы в терапевтических отношениях. Далее стоит прояснить клиенту суть сексуальной энергии и как быть с ней.
Сексуальная энергия в некотором роде - это энергия нашей жизни. Многие считают, что если мы имеем сексуальную энергию (энергия, которая имеет сексуальное происхождение), то мы обязательно должны ее израсходовать именно на секс, в том или ином его проявлении. Но если мы убираем ярлык «сексуальный», то получаем просто жизненную энергию, которую мы можем просто ощущать в своем теле. Это новый способ ее применения, просто быть с ней и чувствовать себя живым. Таким образом, мы из сексуально возбужденных перейдем в состояние «живой».
Возможно, переключаться будет не просто, но это позволяет нам выбирать новый регистр нашей жизни, новый выбор на старой энергии.
Именно теплые терапевтические отношения с хорошими границами помогут нам познать этот новый вид энергии в нас, почувствовать себя живыми, и возможно, направить эту энергию в творчество.
В любом случае, сталкиваясь со всем вышеописанным, мы обогащаем наш опыт, становимся понятнее себе и окружающим. И оно того стоит!
