×òî òàêîå àðò-òåðàïèÿ?
Àðò-òåðàïèÿ – ýòî óíèêàëüíûé ïîäõîä â îáëàñòè ïñèõîòåðàïèè, êîòîðûé èñïîëüçóåò ïðîöåññ òâîð÷åñòâà è õóäîæåñòâåííîãî âûðàæåíèÿ äëÿ ïîääåðæêè ïñèõîëîãè÷åñêîãî çäîðîâüÿ è áëàãîïîëó÷èÿ.
Àðò-òåðàïèÿ – ýòî óíèêàëüíûé ïîäõîä â îáëàñòè ïñèõîòåðàïèè, êîòîðûé èñïîëüçóåò ïðîöåññ òâîð÷åñòâà è õóäîæåñòâåííîãî âûðàæåíèÿ äëÿ ïîääåðæêè ïñèõîëîãè÷åñêîãî çäîðîâüÿ è áëàãîïîëó÷èÿ.
Ïîçèö³ÿ æåðòâè - ðîçõîæå ïîíÿòòÿ, ÿêå ñüîãîäí³ áàãàòî õòî ñïðèéìຠíå çîâñ³ì â³ðíî.
Öåé òåðì³í ïîõîäèòü â³ä òåî𳿠Òðèêóòíèêà íàñèëüñòâà Êàðïìàíà, òà îïèñóº åìîö³éíó ôåíîìåíîëîã³þ ïîçèö³¿ ó â³äíîñèíàõ, êîëè ëþäèíà íå çäàòíà áðàòè åìîö³éíó â³äïîâ³äàëüí³ñòü çà ñâ³é ñòàí...
Íåïîñòèæèìûì îáðàçîì îíè âêëþ÷àþò âíóòðè íàñ êðàñíûå êíîïêè. È ìû íå òî, ÷òî íå ìîæåì èõ âûêëþ÷èòü, íàéòè íå ïîëó÷àåòñÿ!
Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ çðåëîñòü ïðåäïîëàãàåò:
- Íåâðîòè÷åñêèé óðîâåíü îðãàíèçàöèè ïñèõèêè (íå ïîãðàíè÷íûé è íå ïñèõîòè÷åñêèé).
- Îòñóòñòâèå â îïûòå ñåðüåçíûõ òðàâì, ëèáî äëèòåëüíàÿ ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêàÿ ðàáîòà ñ íèìè.
Ïñèõè÷åñêîå áëàãîïîëó÷èå – âàæíûé àñïåêò æèçíè êàæäîãî ÷åëîâåêà, íåçàâèñèìî îò ïîëà.  ñîâðåìåííîì ìèðå, ãäå öàðèò êóëüò ñàìîðàçâèòèÿ, èçó÷åíèå ñåáÿ è ñâîèõ èíäèâèäóàëüíûõ ïîòðåáíîñòåé ñòàíîâèòñÿ êëþ÷îì ê äîñòèæåíèþ ãàðìîíèè è ðàâíîâåñèÿ.
Ëè÷íûå ãðàíèöû – ýòî íåâèäèìûå, íî êðàéíå âàæíûå ëèíèè, êîòîðûå îïðåäåëÿþò, ãäå çàêàí÷èâàåòñÿ ëè÷íîå ïðîñòðàíñòâî îäíîãî ÷åëîâåêà è íà÷èíàåòñÿ ïðîñòðàíñòâî äðóãîãî.
 æåíùèíå ïîÿâëÿåòñÿ îùóùåíèå, ÷òî â äåíüãàõ åñòü ÷òî-òî îïàñíîå è ÷åðíîå. È ÷òî îíè áîëüøå âðåäÿò åå îòíîøåíèÿì è áëèçêèì, ÷åì ïîìîãàþò.
Ñîçàâèñèìîñòü – ýòî òîêñè÷íàÿ ïðèâÿçàííîñòü ê äðóãîìó ÷åëîâåêó, ïðè êîòîðîé ïîòåðÿíà ñïîñîáíîñòü óïðàâëÿòü ñâîåé ñîáñòâåííîé æèçíüþ.
Òåêñò ñòàòüè – ìîå âûñòóïëåíèå íà îäíîé èç êîíôåðåíöèé, ïîñâÿùåííûõ ëþáâè. Ìàðãåðèò Äþðàñ, ôðàíöóçñêàÿ ïèñàòåëüíèöà, âîñïåâàåò ëþáîâü è â òî æå âðåìÿ ïèøåò î òîì, ÷òî ëþáîâü ìîæåò èñïåïåëèòü. Òåì íå ìåíåå ìóæ÷èíà è æåíùèíà èäóò íà ðèñê ýòîé âñòðå÷è.
Ãèïíîç ÷àñòî îêðóæàþò ìíîæåñòâîì ìèôîâ è íåäîïîíèìàíèé. Ïðåäëàãàþ ðàññìîòðåòü íåñêîëüêî íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûõ ìèôîâ î ãèïíîçå.
×åì áîëüøå ÷åëîâåê ïîãðóæàåòñÿ â âèðòóàë, òåì ñèëüíåå è áûñòðåå ïîäíèìàåòñÿ áîëü èç ãëóáèíû Äóøè, êàê ëè÷íîé òàê è ðîäîâîé.
×È ×ÀÑÒÎ ÂÈ ×ÓªÒÅ ÂÍÓÒвØÍ²É ÃÎËÎÑ, ÿêîìó ïîñò³éíî "íåäîñòàòíüî"?
ßêèé ïîñò³éíî íåçàäîâîëåíèé âàìè àáî âàøèìè ä³ÿìè? "Òè ïîâèíåí (-à) öå çðîáèòè". "Òè ñòî¿ø íà ì³ñò³". "Ïîäèâèñü, òâî¿ äðóç³ âæå äîñÿãëè öüîãî". "Òè íåäîñòàòíüî ðîçâèâàºøñÿ". "Òâî¿ ðåçóëüòàòè íåâò³øí³". "Òè ìîæåø íàáàãàòî êðàùå". "Òè ã
 ìèðå, ãäå ñîöèàëüíûå ñåòè ñòàíîâÿòñÿ âñå áîëåå âàæíûì àñïåêòîì íàøåé ïîâñåäíåâíîé æèçíè, âîïðîñ î âëèÿíèè ýòèõ ñåòåé íà íàøè ìåæëè÷íîñòíûå îòíîøåíèÿ ñòàíîâèòñÿ âñå áîëåå àêòóàëüíûì.
Ïî÷óâàºòåñÿ âèííèìè ïåðåä áàòüêàìè?
Çà òå ùî ð³äêî çâîíèòå ÷è ïðè¿çæàºòå, çà òå, ùî äîñ³ íå íàðîäèëè ¿ì âíóê³â, çà òå, ùî íå ìîæåòå âèë³êóâàòè ¿õ â³ä òÿæêî¿ õâîðîáè àáî âðÿòóâàòè â³ä àëêîãîëþ, çà òå ùî ìàºòå êðàù³ óìîâè æèòòÿ?
Íå çíàþ ÷îãî õî÷ó. Íå çíàþ, ÷èì çàéìàòèñÿ â æèòò³. Çíàéîìî? Öå äóæå ïîïóëÿðíèé çàïèò â ðîáîò³ ïñèõîëîãà.
Âèíà æèâåò âíóòðè ÷åëîâåêà íå ïðîñòî òàê. ×åëîâåê ìíîãîå äåëàåò äëÿ òîãî, ÷òîáû åå óâåëè÷èâàòü è óêðåïëÿòü, îêîí÷àòåëüíî çàêðûâàÿ äîñòóï ê ýíåðãèè äåíåã. Îáíóëÿÿ ñâîþ ôèíàíñîâóþ åìêîñòü.
 ìèðå ñîâðåìåííîé ïñèõîëîãèè îäíèì èç íàèáîëåå øèðîêî îáñóæäàåìûõ ðàññòðîéñòâ ÿâëÿåòñÿ Ñèíäðîì Äåôèöèòà Âíèìàíèÿ è Ãèïåðàêòèâíîñòè (ÑÄÂÃ), ÷àñòî íàçûâàåìûé ïðîñòî «Äåôèöèòîì Âíèìàíèÿ» èëè «Ãèïåðàêòèâíîñòüþ».
ó êàæäîãî ÷åëîâåêà ñâîé òåìï è ðèòì «ïåðåðàáîòêè» ïñèõèêîé äåíåæíîé ýíåðãèè è äåíåæíîé ìàññû.