Среди многочисленных рекомендаций и советов есть идея, которая выделяется с большим отрывом - Любить Себя. Эта идея пропагандируется так долго и так уверенно, а звучит так логично и приятно, что рядовой обыватель уверен: все его проблемы решатся как только он овладеет этой магической способностью.
Во времена празднования ветхозаветной Пасхи была традиция приносить в жертву во имя искупления грехов "непорочного" однолетнего ягнёнка или козлёнка (агнца). Животное готовили целиком, без раздробления костей, на открытом огне и до наступления рассвета съедали.
Логика Жизни такова, что живой Человек «вырастает из своих прежних одежек» и у него появляется нужда «сбрасывать свою старую кожу» - менять свой привычный образ Я, свою устоявшуюся идентичность.
Чем больше тревоги о своем состоянии = тем сильнее реагирует вегетативная система кишечными спазмами и дискомфортом = тем ярче симптом и снова больше тревоги. Круг замкнулся. Тревога порождает симптом, симптом подпитывает тревогу.
Гнев - как раз та сила, которая помогает нам дожить до дна отчаянья, а после с невероятной силой оттолкнуться от него.
Экстренная психологическая помощь (далее ЭПП) оказывается людям, которые переживают острое стрессовое состояние. Данное состояние сопровождается эмоциональной и речевой дезорганизацией.
Очень часто на консультации мне задают такой вопрос: «У меня низкая самооценка. Как я могу ее повысить? Что нужно для этого делать?».
Что такое тревога? Это эмоция или чувство (в зависимости от того, осознаете вы тревогу или нет), которое отражает предположение, что в текущих обстоятельствах можно как-то (или от чего-то) пострадать.
Друзья, я сочинила и подготовила для вас в формате «Практикума по обретению себя настоящих» одно полезное, творческое задание.
Пропадаете на работе? 5-6 чашек кофе в день, голод и успокоительные только для того, чтобы соблюдать дедлайны? Поздравляем! Наверняка, Вы самый ценный сотрудник и начальство Вас ценит. А теперь подойдем к главному вопросу - насколько Вы любите себя?
Решение отказаться от контактов с членом семьи - это глубоко личное решение. Для некоторых из нас возможно исцеление материнской травмы, не теряя связи с матерью. В этом случае исцеление создает новую, более глубокую связь между матерью и дочерью, что не может не радовать.
Часто в отношениях проявление любви становится предметом обмена. Любовь даётся как положительное подкрепление желательного поведения, в качестве поощрения.
Бывает, на консультацию приходят клиенты с запросом распознать, является ли их партнёр социопатом/психопатом или нет.
Искусственный мир нарциссической травмы.
Вначале была тишина. Вслед за ней пришло отсутствие. И затем пришло спасение. Нечто вошло в пустоту и увидело тебя в ней, после того как случилось грандиозное крушение летящего к звездам корабля твоей души, когда на самом старте ты потерпел сокрушительное па
Не так давно ко мне обратилась 24-летняя девушка (назовём её Светланой), с жалобой на тремор рук и головы в стрессовых ситуациях, который врачи (по результатам проведённых исследований) не связали с наличием физических патологий, отправив пациентку к психологу...
Одним из признаков дифференцированной, целостной (я принимаю себя разным) идентичности является восстановление функции самоотношения.
Часто неприятности, которые происходят с нами, начинают негативно влиять на наше состояние. Причем сила такого влияния бывает очень большой. Переживания не только портят настроение самому человеку , но и тем, кто его окружает. Уменьшить такое влияние помогает изменение восприятия ситуации.