"Я не хочу быть в грусти и печали...Давайте это уберем..." - с таких слов началась наша сессия. Так и хотелось моем подопечному как-то побыстрее проскочить этот момент. И вот до чего мы доходили в работе. Кратко резюмирую.
Нынче легко достичь просветления - достаточно выйти из всех соцсетей и перестать следить за новостями, сразу познаешь дзен и радость бытия :-) Во второй части статьи, посвященной тому, что происходит с психикой в соцсетях, я хочу рассмотреть этот процесс детально по стадиям.
Время от времени в нашей жизни происходят ситуации, когда мы теряем координаты, куда идти, не совсем понимаем ,чего хотим, и что с этим делать. Достаточно много моих клиентов столкнулись с проблемой переезда в другую страну, другую область, кто-то напротив ставил целью путешествовать, реализовываться вне рамок Родины , но в связи с закрытием границ, вынужден оставаться дома.
Почему женщину не ценят в отношениях? Одна из причин – неумеренные и неумелые жертвы со стороны женщины. Например, она слишком много подстраивается под запросы партнера – «Милый, вот тебе это и это!», «Тебе не нравится моя работа? Я сменю ее!», «Я перестану общаться с друзьями», «У меня не будет хо
Такий собі садизм до своїх дітей сприймається як благо, хоча по суті ви переносите травму на дорогу вам людину.
Как соцсети влияют на нашу психику, почему результатом контакта часто является глубокая фрустрация и как снизить их негативное влияние на психику
«Очень часто возникают проблемы со сном – засыпаю быстро, но через несколько часов просыпаюсь от малейшего шороха и не могу уснуть. Лежу и думаю о чем-нибудь, не могу остановиться, а на работе на следующий день «клюю носом». К кому лучше обратиться – к психологу, психиатру, невропатологу?»
Партнерам желательно разделять свои встречи с психологом, особенно если это длительная работа (например, вы хотите проработать свою травму привязанности, чрезмерную обиду, а партнер хочет включить больше эмоциональности).
Несмотря на то, что социофобия (СФ) не считается самым распространённым видом тревожных расстройств, она сильнее других портит жизнь человеку. Люди с СФ часто страдают от одиночества, с трудом находят себе пару. Они меньше зарабатывают и реже строят успешную карьеру. Часто они вовсе безработные.
Почему депрессия так долго не проходит, и мы как будто ходим кругами по винтовой лестнице, опускаясь все ниже? Понимает ли человек, что с ним что-то не так, что падение настроения слишком затянулось? Конечно, понимает, и прекрасно осознает этот факт. Пробует ли что-то с этим делать? В большинстве случаев – да, пробует. Тогда возвращаясь к началу данной статьи, хочется спросить, почему же ничего не получается?
Экологичные конфликты улучшают отношения, ведь это дает нам возможность увидеть партнера, его личность и особенности реальными, и показать себя, свою уникальность и особенности. Именно в такие моменты у партнеров есть возможность полюбить друг друга такими, какие они есть, а не строить отношения на
Страх отвержения – один из самых сильных факторов, который мешает найти отношения. Человек может бояться, что его отвергнут, проигнорируют, не откликнутся на запрос, поэтому и не решается делать какие-то шаги.
Случалось ли Вам, уважаемый читатель наблюдать за собой ухудшение настроения, когда в целом в жизни ничего такого не произошло, и все казалось бы идет своим чередом, но мы явственно понимаем , что шаг за шагом, опускаемся в бездну, и не понятно в чем причина? Если так, то вероятно, данная статья будет для Вас полезной.
«Правомерно ли требование уважать старших за их возраст? Значит, свой возраст не нужно уважать?»
«Как восстановить жизнь после того, как сама все разрушила? Как не отчаяться и не пойти работать в супермаркет? Как восстановить свое дело? На терапию нет возможности пойти»
В жизни каждого человека есть несколько таких перекрестков, на которых необходимо проводить системную ревизию своей жизни.
В этой статье вы найдете ответы на вопросы:
- В какие моменты жизни и почему появляется зависть?
- Как психика с ней справляется?
- Чем чревато отрицание этого чувства?
- Какая связь между завистью и удовольствием?
- Как проработать зависть и к чему это приводит?
Чи можна бути цілком незалежним і, якщо так, то від кого або від чого? Щоб зрозуміти це треба спочатку зрозуміти, що таке залежність і для чого вона потрібна?
Нам усім не подобається, коли на нас ображаються. Принаймні, я не зустрічала таких людей. При цьому ми всі переживаємо образу час від часу. Хтось частіше, хтось рідше, а хтось, стверджує, що не вміє ображатись, але, часто люди просто не усвідомлюють, що ображені.
Низкая агрессия – бич нашей современности (половина людей слишком агрессивны, а вторая половина – тихие и скромные, забились в уголок и трясутся, будто мышки). Что делать, если вам страшно проявить себя, свою агрессию, не хватает энергии на жизнь? Какие сферы жизни в этом случае страдают?
