Метафорические ассоциативные карты в работе психолога
В статье рассказывается о том что такое метафорические ассоциативные карты, об особенностях работы с использованием этого инструмента.
Публикации , страница 306
«Ни-че-го я не хочу…» Потеря смысла или где брать силы на жизнь.
Пустота и тоска. Ни сил, ни желания куда-либо двигаться нет. Энергии что-либо делать тоже нет. Ещё очень муторно и «себяобвинетельно». Ведь надо что-то делать! Только вот что, и главное «как»? Если ничего делать не хочется…
Двигатель перемен
Кате было за сорок, у неё был ребёнок, куча долгов и попытки заработать на пропитание. Также у неё был большой опыт работы в найме. Но хотелось делать то, что нравится, так, как нравится и получать за это то, что понравится. Но не склеивалось почему-то. Денег катастрофически не хватало. Вот совсем.
Разрываюсь. Нахожусь на грани развода.
Одиночество, неудовлетворение, незащищенность переживается, как лишение свободы или «заключение». Внутри тела, как в плену, спрятаны эмоции: страх, вина, стыд, жажда любви. На свободу вырываются: раздражение, недовольство, злость, агрессия. Так выглядит ситуация с позиции психологии.
«Оставшиеся в живых», или почему есть женщины, которым не изменяют?!
Если Вы ее любите, старайтесь не делать ей больно. Она сможет Вас простить, но будут ли Вам доступны потом все ресурсы, которые она Вам давала и может дать... Берегите ее – ведь она самая настоящая женщина!
Изоляция от постоянного чувства стыда
Изоляция из-за чувства стыда – как это происходит и почему, что с этим делать?Представьте ситуацию, когда человек закрывается в своем внутреннем мире, в своей квартире или доме, не делится переживаниями и эмоциями с окружающими. Из-за чего это может происходить?
«Если ты следуешь своей эволюционной цели, то у тебя нет конкурентов».
Как часто возникает мысль о конкурентах, когда планируется развитие собственного дела? И как часто она останавливает начинания? А теперь представьте, что конкурентов в каком-то смысле не существует!
Когда нужно обращаться к психологу?
Когда лучше всего обращаться к психологу? Думаю, что если устроить такой опрос, то большинство ответит — лучше никогда!
5 способов понять, чем вы хотите заниматься в жизни
Если вы с горечью заметили, что вас ничего не интересует, но при этом вы твердо намерены обнаружить свой потенциал и превратить любимое дело в источник дохода, - эта статья поможет вам разобраться.
Терпеть или бросить.
Даже если вместо комфорта мы выбираем смелость и живем на грани собственных возможностей, эмоциональная гибкость не всегда означает лететь со всех ног вперед пренебрегая всеми препятствиями и любой ценой концентрироваться только своей целью. Если вы делаете выбор согласно своим ценностям, может настать момент, когда единственно разумное, что можно будет сказать – это «потерпи»
«Хочу изменений»
Есть люди, которые приходят на терапию со словами «хочу изменений».<br>
Фон жизни может быть разный: от «у меня все хорошо, но…» до «моя жизнь невыносима, я так больше не могу и…»<br>
⠀<br>
Сессия идет за сессией, человек рассказывает – про свою жизнь, сложности, желания, но в какой-то момент нам обоим становится понятно, что для чего он пришел – совершенно не понятно...
Бесплодие - путь к материнству.
Статья раскрывает основные аспекты внутренней модели материнства, где вы найдете ответ на самый главный свой вопрос - что мешает мне стать мамой?
Наладить диалог с манипулятором. Основные типы манипуляций
Манипуляция - это когда человек не может сообщить о своей потребности прямо. Вместо того, чтобы клеймить манипулятора как хитрозадого злодея, как распознать в манипуляции мольбу о помощи?
Вовлечонность в события
Цикл статей про эмоциональною гибкость - способность, дающую возможность оптимально реагировать на ежедневные ситуации.
Причины и последствия вытесненных чувств
Как возникают вытесненные чувства? Какие могут быть последствия? Какие негативные и позитивные стороны этого процесса?
Невидимый ребенок - последствия дисфункциональной семьи
Кого-то воспитывали нарциссы, кого-то алкоголики или наркоманы. Кого-то эмоционально незрелые родители, а кого-то трудоголики.
«Коллективные неврозы наших дней»: Виктор Франкл о фатализме, конформизме и нигилизме
Виктор Франкл о том, какие коллективные неврозы преследуют людей эпохи автоматизации, как врожденная воля к смыслу замещается волей к власти и удовольствиям или вовсе вытесняется постоянным увеличением темпа жизни и почему проблема поиска смысла не может ограничиться простым продолжением рода.
Как перестать завидовать?
Зависть – чувство, которое принято осуждать, стыдиться и не признаваться в нем даже самому себе. Однако в действительности плохих чувств не бывает – все они сигнализируют нам о чем-то важном.
Я есть
Я есть. Воспоминания – мой вечный свидетель моего присутствия в жизни. Когда мне удается получить доступ к моему прошлому и хоть краем глаза схватить этот миг, я действительно путешествую во времени, иначе, как это еще можно назвать. Все те чувства, что были у меня, все вокруг оживает, оно движется
Психология похудения: как ЗАХОТЕТЬ питаться правильно?
Как перестать насиловать себя ЗОЖем? Сбросить вес мне помогла простая логика: чтобы начать питаться правильно, нужно хотеть питаться правильно.
