Представим, что у вас хорошие отношения, вас все устраивает. Вы хорошо и заботливо относитесь друг к другу. Очень цените человека, с которым много лет находитесь рядом. И тут, на фоне безоблачного неба – страсть и влечение к другому! Это конечно, прекрасные чувства, но что с ними делать, если вы в браке?
Первое: не надо падать в обморок и обвинять себя во всех смертных грехах. Вы не виноваты в том, что влюбились! Человек не отвечает за появление чувств, но может контролировать себя на уровне действий. Это очень важно! Читайте этот пункт до тех пор, пока не успокоитесь. Поберегите себя, вам и так непросто.
Точно не надо бежать разводиться, если это не входило в ваши планы, и вы дорожите текущими отношениями. Ваша влюбленность в другого еще не говорит о том, что вы разлюбили своего партнера.
Если вы хотите рассказать об этом своему партнеру, то подумайте, зачем вы хотите это сделать? Если только для того, чтобы снизить напряжение и получить прощение, то – это не лучший выбор. Дело же не в том, что вы влюбились, а в том, что с этим делать дальше? Поэтому не перекладывайте ответственность.
Влюбленности не происходят просто так. Когда к вам вернется способность анализировать происходящее, подумайте, какая из нижеперечисленных причин вам откликнется больше всего:
- У вас личностный кризис. Вы переживаете внутренний застой. В вашей жизни давно ничего интересного не происходит. И вот он шквал переживаний и страстей, жизнь бьет через край!
- Причина в отношениях с партнером. Обиды, разочарования, злость, неудовлетворенность какими-то аспектами отношений.
- Жизненная ситуация невыносима и хочется сбежать в рай, найти избавителя от всех проблем. Нет ресурсов решать текущие проблемы конструктивно.
Но, какая бы ни была причина, если вам дорог партнер, то придется провести ревизию отношений. Вам необходимо проанализировать, какие ваши потребности не реализуются в паре. В чем ваш сильный эмоциональный голод? Когда появляется третий, это сигнализирует о том, что там есть то, чего здесь нет. Ищите что это. Ищите вместе с партнером. Не обязательно говорить о том, что вы влюбились, достаточно сказать, что вам плохо.
В некоторых статьях пишут, что в зрелых отношениях, партнеры сообщают об этом друг другу и дальше думают, что с этим делать. Если ваши отношения достаточно крепки, в них много доверия, и вы решили бороться за них – можете сказать правду о своих чувствах. Только вам решать.
Для устоявшейся пары – это вызов и кризис, изменения и риск. Любви вам! Прорывайтесь к новому качеству жизни и новым граням отношений!